Jennifer Aniston, actrița cunoscută pentru rolul interpretat în serialul „Friends”, a împlinit 56 de ani și continuă să se mențină într-o formă fizică de invidiat, potrivit celor mai noi imagini postate pe social media.
Săptămâna trecută, Jennifer Aniston a participat la un eveniment Lolavie, alături de Selena Gomez, iar în fotografiile împărtășite de artistă pe rețelele sociale, vedeta din „Friends” arată impecabil, neavând niciun rid.
Cunoscută pentru faptul că are un ritual de îngrijire foarte strict, Jennifer Aniston reușește să aibă un ten lipsit de imperfecțiuni datorită unor proceduri estetice, după cum a recunoscut ea de-a lungul anilor.
Actrița, care a fost văzută ieșind din cabinetul unui chirurg estetician alături de prietena sa, Sandra Bullock, în Connecticut, în 2024, a recunoscut că a încercat Botox în trecut, dar a spus că nu este pentru ea.
În schimb, a recunoscut că folosește injecții cu peptide și tratamente faciale cu lichid seminal de somon, despre care i-a spus lui Jimmy Kimmel anul trecut că „chiar funcționează”, însă a subliniat că nu știe cum este obținut acesta.
În plus, actrița a dezvăluit că se antrenează zi de zi și ține și post intermitent, cunosct și sub numele de dieta 16:8, care presupune renunțarea la orice aliment pentru un interval de 16 ore.
De asemenea, Aniston a dezvăluit că pur și smplu adoră injecțiile cu peptide, acestea fiind lanțuri de molecule cunoscute sub numele de aminoacizi, care au rolul de a spori sintetizarea proteinelor. Potrivit WebMD, suplimentele cu peptide pot avea beneficii anti-îmbătrânire, pot stimula creșterea masei musculare și pot contribui la pierderea grăsimii.
Jennifer Aniston face și sport
Referitor la antrenamentele pe care le practică, actrița a explicat că alege mereu un program de fitness cu impact redus.
„În toate antrenamentele pe care le-am încercat de-a lungul anilor, acesta mi-a transformat corpul mai mult decât oricare altul. Este un antrenament plăcut, care nu îți forțează corpul și care îți oferă rezultate incredibile. Te întâlnește acolo unde ești. Dacă am doar 20 de minute la dispoziție, atât fac. Și asta îmi place cel mai mult”, a mai spus actrița, care a explicat că a fost încântată de rezultatele pe care le-a obținut de-a lungul anilor: „Nu am avut niciodată un corp atât de definit. Aceste exerciții lucrează mușchii mici, ascunși sub cei mari, așa că devii puternic din interior spre exterior.”
În trecut, Jennifer Aniston își forța corpul cu CrossFit, box și alte antrenamente intense care au dus nu numai la suprasolicitare, ci și la accidentări.
