Sanatate

Sanatate

Cele mai bune probiotice naturale. Care sunt alimentele bogate în probiotice

Lipsa probioticelor duce la afecțiuni la nivelul pielii, probleme digestive și chiar răceli, cauzate de un sistem imunitar slăbit. Care sunt cele mai bune probiotice naturale? 

Sanatate

Pilula de a doua zi: când trebuie luată ca să își facă efectul. Cât de eficientă este această metodă de contracepție de urgență

Ce este "pilula de a doua zi"? Pilula de a doua zi este o metodă contraceptivă "de urgență" care poate preveni o sarcină nedorită atunci când nu ați luat măsuri de protecție. 

Sanatate

Cele mai bune ceaiuri contra constipației și balonării

Consumul de lichide te menține hidratat și este o metodă naturală pentru combaterea unor neplăceri cum sunt balonarea și constipația. Iată câteva dintre cele mai bune ceaiuri...

Sanatate

Alimente bogate în fier. Ce ar fi indicat să incluzi în dieta ta

Lipsa fierului în sânge are efecte negative asupra corpului nostru, poate duce la diverse afecțiuni, cea mai cunoscută fiind anemia. Ce alimente sunt bogate în fier?

Sanatate

Mi-a întârziat menstruația. Sunt însărcinată? Care sunt cauzele întârzierii menstruației

Mi-a întârziat menstruația. Sunt însărcinată? Există o serie  de motive care stau la baza  unui ciclu menstrual întârziat, iar sarcina nu este întotdeauna unul dintre ele.

Sanatate

Vitamina D: surse naturale din care o poți lua și beneficii. Ajută în lupta cu Covid 19?

Vitamina D, numită și vitamina soarelui, este produsă de către corpul uman în urma expunerii la razele solare, însă se găsește, în cantități mici, și în alimente precum peste...