Hafthor Julius Bjornsson
Divertisment

Dieta “celui mai puternic bărbat din lume”. Ce mănâncă “Muntele” din Game of Thrones ca să poată ridica 500 de kg

Hafthor Björnsson se poate mândri cu titlul de “cel mai puternic bărbat din lume”, după ce anul acesta a bătut un nou record mondial – a reușit ridice 501 kilograme. Dar forța lui nu este numai de la natură :)

Islandezul se antrenează din greu și are o dietă specială. Acum, pentru se pregătește intens pentru o luptă în ring, este la cură de slăbire și deja se mândrește a dat jos 16 kg.

 

 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

După ce am reușit ridic 501 kg, am fost în al nouălea cer, mai ales pentru simțeam bine. Tipul care deținea recordul înaintea mea aproape a murit când a ridicat 500 kg. Îi curgea sânge din nas, urechi și ochi. A căzut pe jos și eu întrebam dacă merită riscul. Dar am reușit!”, mărturisește “The Mountain” în Men’s Health.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Foto: Deși el este cât un "munte" - are 2.06 m înălțime, soția sa este o minionă sexy. Kelsey Henson are 1.57 și cântărește de 4 ori mai puțin.

Acum Hafthor Björnsson este la dietă pentru vrea iasă învingător și în ringul de luptă. “Înainte mâncam 6 ouă la micul dejun cu orez și spanac, dar în dimineața asta am mâncat doar 5 ouă și spanac. Am sărit peste orez. Pentru concursul de ridicat greutăți am avut 206 kg, azi am 190. simt grozav, am mai multă energie”, a mai spus islandezul.

Citeste si:  Michael Mosley, creatorul dietei 5:2, te învață cum să slăbești rapid, fără să te înfometezi. Ce alimente îți sunt total interzise

 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Intrebarea zilei

În magazine deja e Crăciun. Ați început să puneți în coșul de cumpărături cadouri și decorațiuni?

Partenerii Nostri