Obiceiul de a dormi cu televizorul aprins ar putea creste riscul de obezitate, sugereaza un nou studiu.
Femeile expuse la lumina artificiala in timpul noptii au o probabilitate mai mare de a se ingrasa si a deveni obeze sau supraponderale in urmatorii cinci ani, potrivit unui studiu la care au participat 44.000 de persoane, potrivit Agerpres.
Cercetarea, publicata in revista JAMA Internal Medicine, sugereaza ca eliminarea luminilor si ecranelor din dormitor ar putea reprezenta o alta modalitate de a combate criza obezitatii, au precizat autorii studiului.
Cercetatorii de la National Institute of Environmental Health Sciences din SUA au monitorizat 43.722 de femei cu varste cuprinse intre 35 si 74 de ani, pe o perioada de cel putin cinci ani.
Participantii la studiu au oferit informatii despre greutatea corporala, Indicele de Masa Corporala (IMC) si orice forma de expunere la lumina artificiala pe perioada noptii.
Expunerea la lumina artificiala pe perioada noptii a fost legata de un risc crescut de crestere in greutate si de dezvoltare a obezitatii, a constatat studiul.
Mai multe detalii despre studiu puteti citi pe www.digi24.ro
