Elle Macpherson era supranumită „The Body”, datorită siluetei ei de invidiat în perioada sa de glorie ca model, în anii ’80 și ’90. Astăzi, supermodelul australian dovedește că încă un are un fizic impresionant.
Elle, în vârstă de 58 de ani, și-a prezentat trupul perfect tonifiat într-un costum de baie minuscul pe care l-a combinat cu un pulover gri decupat. Într-un clip publicat pe Instagram, Elle le-a dezvăluit admiratorilor și câteva dintre secretele ei de frumusețe. Macpherson a explicat că are grijă de mintea, corpul și spiritul ei, zilnic, practicând exerciții de respirație și meditație: „Practica mea zilnică include meditația dimineața, timp de aproximativ 25 de minute.”
Dacă unii fani au lăudat-o pentru faptul că a reușit să-și păstreze silueta impecabilă, alți au fost deranjați că își etalează prea des corpul în ținute sumare.
În septembrie anul trecut, ea a declarat pentru WelleCo, într-o postare pe blog, că este adepta sucurilor de legume, a periajului uscat și că urmează o rutină de înfrumusețare de 1.400 USD.
Modelul a explicat că folosește peria uscată de până la trei ori pe săptămână „pentru a stimula circulația și drenajul limfatic, pentru a-mi curăța organismul de orice toxine și a-mi exfolia pielea”.
Dacă urmează o apariție pe covorul roșu sau o ședință foto, Elle bea cu câteva zile înainte freshuri, de până la patru ori pe zi, folosind un amestec de legume și un supliment. „Acasă cred că cel mai bun tratament facial este ceea ce pui în interiorul tău”, a explicat ea.
De asemenea, face mișcare în fiecare zi, la ora 6:30: „Practic yoga, merg pe bicicletă ori la plajă pentru a înota. Îmi place să explorez orice împrejurimi noi, să fac sport în aer liber”.
