Julie Ford, o bunică în vârstă de 69 de ani, care este pasionată de sport, este hotărâtă să continue să facă exerciții fizice, întrucât își dorește să se mențină într-o formă fizică de invidiat cât mai mult timp.
Julie Ford, de profesie antrenor personal, continuă să facă abdomene și alte exerciții fizice și, în plus, nu-i este deloc teamă să îmbrace colanți ori topuri scurte, ce-i lasă abdomenul la vedere, în ciuda faptului că are 69 de ani. Motivul? Spune că refuză să devină invizibilă odată cu înaintarea în vârstă și își dorește să inspire și alte femei.
Julie, care deține și o pagină de Instagram unde își documentează antrenamentele, a declarat că își dorește să dovedească că poți să fii sexy și odată cu înaintarea în vârstă.
”Am terminat cu perioada fabuloasă a vârstei de 50 și de 60, iar acum plănuiesc să fiu în formă și la 70. Întotdeauna mă asigur că arăt sexy în haine, nu mă feresc să port topuri scurte.”, a povestit femeia care trăiește în Eastbourne, alături de soțul ei, Jerry Armstrong, în vârstă de 67 de ani.
”Mi-am petrecut toată viața ascunzându-mi trupul, acum nu mai vreau să fac asta, mă simt bine în pielea mea.”, a mai dezvăluit aceasta, mărturisind, de asemenea, că a fost activă de la o vârstă fragedă.
”Nu mi-a plăcut să învăț, mereu mi-am dorit să petrec timpul în natură. De la vârsta de 11 ani mi-am dorit să fiu antrenor personal.”, a mai adăugat ea, explicând că, pe lângă jobul de profesoară, ea a făcut mereu sport, printre care și hochei.
Chiar și acum, la 69 de ani, ea iese la alergat, se plimbă cu bicicleta și continuă să ofere ore de dans, a mai mărturisit femeia, care este mama a doi copii - Matthew, de 33 de ani și Kristina, de 30 de ani.
Ba mai mult, ea n-a renunțat la sport nici măcar în urmă cu șase ani, când a fost diagnosticată cu cancer.
”Atunci când mi-au spus că am cancer mamar în stadiul al doilea, nu i-am crezut. Mă simțeam atât de sănătoasă.”, a mai povestit ea, precizând că după o lună de radioterapie a fost norocoasă să învingă boala.
”Viața e prea scurtă, fiecare zi trebuie să conteze, motiv pentru care mi-am dorit să fac ceva să-mi păstrez sănătatea, să am corpul tonifiat. Am început să mă plimb mult, să fac exerciții și voi continua să fac asta. E foarte ciudat să mă gândesc că în februarie voi împlini 70 de ani și nu simt deloc asta.”, a mai precizat femeia, potrivit Metro.
