Nicole Scherzinger arată fabulos la vârsta de 43 de ani. Artista din Pussycat Dolls și-a arătat formele voluptoase într-un costum de baie senzual pe o plajă din Mexic. 

• Uite ce bine e să ai tot ce vrei într-un singur loc. În Digi Online vezi și filme și sport și documentare și desene animate! Hai să vezi cât de ușor ai acces, doar cu un click, dacă ai cont DIGI.ro!  

Cântăreața a postat recent pe contul său de Instagram mai multe fotografii din vacanța exotică din Mexic, în care și-a arătat decolteul amplu într-un costum de baie din două piese, de culoare roz. Aceasta s-a fotografiat fără pic de machiaj în timp ce savura o băutură. Nicole a apărut foarte relaxată în timp ce ținea în mână cocktailul. 

Citește și: Nicole Scherzinger și-a expus corpul perfect, într-un costum de baie minuscul, pe plajele exclusiviste din Turks și Caicos

„La mulți ani de Ziua Margaritei, tuturor! Nu știam că există așa ceva, dar sunt foarte încântată să sărbătoresc asta”, a scris Nicole Scherzinger la descrierea fotografiilor postate pe contul său de Instagram. 

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Cum se menține în formă Nicole Scherzinger la 43 de ani

Nicole Scherzinger se fotografiază foarte des în costum de baie, iar fanii s-au tot întrebat de-a lungul timpului cum reușește aceasta să se mențină în formă la vârsta de 43 de ani. În urmă cu ceva timp, artista a dezvăluit câteva din secretele sale care o ajută să arate atât de bine. 

Nicole consideră că exercițiile fizice sunt principalul motiv pentru care reușește să se mențină în formă. Este, de asemenea, important pentru ea să își mențină condiția fizică, deoarece coregrafiile pentru concertele Pussycat Dolls pot fi destul de solicitante.

Citește și: Nicole Scherzinger, irezistibilă într-o rochie cu o crăpătură adâncă. Cântăreața de 42 de ani a strălucit și la propriu, și la figurat

„Eu și prietenele mele ne sprijinim reciproc la antrenamente. Pentru că, știți, este greu să fii motivată uneori, așa că atunci când mergeți vă împingeți una pe cealaltă. Într-o zi mergem în drumeție, apoi încercăm o clasă de yoga, apoi facem un cardio. Pur și simplu ne motivăm reciproc”, a spus ea pentru Women's Health.

Când vine vorba de alegerile ei alimentare, Scherzinger optează pentru alimente sănătoase și pline de nutrienți. În loc să se preocupe doar de reducerea caloriilor, ea urmărește să își satisfacă nevoile nutriționale prin intermediul dietei sale. O altă parte esențială a dietei și a rutinei de antrenament a lui Scherzinger este să mănânce doar la ore rezonabile. Atunci când încearcă să slăbească sau să rămână la o anumită greutate, nu mănâncă la orice oră. 

„Când îmi urmăresc cu adevărat greutatea, mă abțin să mănânc noaptea târziu”, a declarat ea într-un interviu acordat pentru People.

Vezi galeria