Jennifer Lopez și-a uimit fanii cu o sesiune de antrenament, realizată chiar în curtea impresionantă a conacului său din Beverly Hills, evaluat la 60,85 de milioane de dolari. Îmbrăcată într-un top și colanți mulați, actrița în vârstă de 54 de ani și-a arătat silueta de invidiat în toată splendoarea ei.
JLo și-a etalat trupul perfect tonifiat în timp ce se antrena folosind gantere personalizate și executând genuflexiuni. De asemenea, antrenamentul a fost realizat sub supravegherea atentă a antrenorilor Tracy Anderson și David Kirsch, care o ajută pe vedetă să își mențină forma fizică.
Pe lângă antrenamentul care o ajută să se mențină în formă, Jennifer a profitat de ocazie și le-a arătat fanilor și curtea sa luxoasă. Ea a cumpărat proprietatea de 38.000 de metri pătrați anul trecut, împreună cu soțul ei, Ben Affleck. Reședință impresionantă include 12 dormitoare, 24 de băi, un spa/saună, o sală de masaj, un teren de pickleball interior, un ring de box și un salon sportiv.
Trucul la care Jennifer Lopez apelează pentru a se menține în formă
Artista în vârstă de 54 de ani postează mai mereu pe rețelele sociale poze și clipuri în care arată perfect și susține de fiecare dată că nu recurge la filtre sau la editări în Photoshop.
De-a lungul vremii, Lopez a dezvăluit câteva dintre trucurile la care apelează pentru a arăta impecabil. Unul dintre ele este sportul. Se trezește la 5 dimineața pentru antrenamente de fitness ori pentru cele de la sala de dans.
Actrița din „Shotgun Wedding” a dezvăluit exercițiile fizice o ajută nu doar să se mențină în formă, ci și să se simtă bine din punct de vedere psihic.
„Nu este un secret faptul că sportul reprezintă o parte foarte importantă în viața mea”, a explicat soția lui Affleck într-un interviu pentru UsWeekly. „Cred că există o legătură între exercițiile fizice și sănătatea mentală”, a adăugat ea. „Nu îmi este frică să mă provoc, așa că sunt deschisă să-mi depășesc mereu limitele”, a mai spus Lopez, care este mama a doi copii.
