Vârsta e doar un număr pentru Jennifer Lopez. Celebra actriță și cântăreață are 51 de ani, dar se menține într-o formă fizică perfectă, dovadă fiind ultima imagine făcută publică pe rețelele sociale.
În imaginea făcută publică pe Instagram, Jennifer Lopez apare îmbrăcată într-o pereche de pantaloni din latex, la care a asortat un crop top. De asemenea, întreaga ținută este completată de pantofi stiletto cu animal print, dar și de un machiaj discret.
Fotografia inedită i-a adus artistei peste 1,2 milioane de aprecieri, dar și numeroase comentarii: ”Arăți atât de bine”, ”Ești cea mai frumoasă!”, au comentat fanii.
Ce face Jennifer Lopez ca să se mențină în formă
Jennifer Lopez obișnuiește să meargă de trei-patru ori pe săptămână la sala de fitness, unde se antrenează intens. ”Sunt 100% convinsă că exercițiile fizice reprezintă unul dintre motivele pentru care sunt așa de fericită”, spunea americanca într-un interviu.
În privința dietei, totul pleacă de la apă. Jennifer Lopez are un adevărat cult de a se menține hidratată. ”Să bei multă apă, mai ales înaintea unui antrenament, te poate ajuta să împingi mai tare și să ieși mai mult din rutina de exerciții fizice”, a declarat Jennifer Lopez.
În plus, celebra cântăreață și actrița evită cafeina și alcoolul. Bea doar cafea decofeinizată și are o dietă bogată în nutrienți. ”Totul e organic și foarte bine gândit, cu echilibru de proteine de înaltă calitate și o mulțime de alimente bogate în nutrienți. Totul proaspăt”, explică Tracy Anderson, antrenorul lui J-Lo în Los Angeles.
