Cum reușește o femeie de 45 de ani să se mențină în formă. Cele nouă alimente care nu lipsesc din dieta ei

O femeie în vârstă de 45 de ani, care lucrează ca antrenoare personală, a dezvăluit care sunt cele nouă alimente pe care le mănâncă zi de zi pentru a se menține într-o formă fizică de invidiat.